Menampilkan Artikel dengan Kategori "Pola Hidup Sehat"

Mendengkur saat tidur bisa terjadi pada Anda atau orang yang Anda kenal. Jika seseorang memiliki masalah mendengkur, hal tersebut dapat mempengaruhi kehidupan orang-orang disekitarnya. Mendengkur pada saat tidur sebenarnya dapat menyebabkan berbagai masalah yang cukup serius. Untuk itu sangat penting sekali bagi seseorang untuk mencoba cara mengurangi mendengkur atau bahkan berhenti total. Bukan dengan bantuan […]

Osteoporosis adalah suatu kondisi dimana telah terjadi pengeroposan tulang dan kerusakan pada struktur jaringan tulang. Hal ini membuat tulang menjadi rapuh, lemah dan lebih rentan terhadap terjadinya patah pada tulang. Para pakar kesehatan menganggap kondisi ini sebagai “silent disease” karena orang yang mengidap osteoporosis mungkin saja tidak akan menyadari bahwa tulangnya bisa saja patah. Menurut […]

Karang gigi merupakan plak yang dihasilkan dari sisa-sisa makanan yang masih menempel di gigi karena cara menggosok gigi yang kurang baik dan benar. Anda harus segera membersihkan karang gigi karena jika tidak segera ditangani ternyata memiliki efek buruk bagi kesehatan mulut Anda. Dengan adanya karang gigi yang terus-terusan menumpuk, bakteri justru akan semakin bertambah banyak […]

Manfaat dan khasiat kunyit yang harus Anda ketahui. Umbi yang satu ini bernama kunyit. Kunyit yang biasa digunakan sebagai bumbu rempah pada masakan para ibu didapur. Kunyit ini memiliki warna dan aroma yang khas, tak jarang biasanya kunyit ini digunakan pada berbagai masakan seperti opor, nasi tumpeng dan masih banyak lagi. Tak sedikit orang mengetahui […]

Meningkatkan daya tahan tubuh dan sistem kekebalan tubuh (immune system) dapat dilakukan setiap hari dengan tips berikut ini. Pilek adalah salah satu penyakit yang sering dialami oleh mereka yang memiliki daya tahan tubuh yang lemah. Biasanya, hal ini sering terjadi ketika menghirup udara yang penuh dengan debu, mandi dipagi hari sehingga tubuh menjadi kedinginan dan […]